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L'autoguérison

   Les programmes d'autoguérison et d'amélioration de la santé connaissent une croissance explosive.

Écrire des livres sur ces sujets chauds, donner des conférences aux larges foules ou démarrer des programmes d'autoguérison sont des activités en croissance exponentielle.

Les gens engagés sur leur propre chemin d'auto guérison avec suffisamment d'enthousiasme, de dévouement, de volonté, de temps et d'énergie à investir, probablement qu'ils aboutiront un jour. Cependant, même si les programmes d'amélioration de la santé et d'auto guérison ne sont pas nécessairement voués à l'échec, les chances qu'ils échouent sont considérables.

Les programmes d'autoguérison ne sont pas des programmes d'apprentissage afin que votre corps apprenne comment faire pour s’autoguérir. Nul besoin de cela, tant que votre corps possède déjà une intelligence innée de guérison qui guide vos processus d'autoguérison. Les programmes d'autoguérison vous apprennent comment déclencher par vous-même vos propres processus d'autoguérison.

Ceux qui sont engagés dans un processus d'auto-guérison par l'éveil spirituel se rendront rapidement compte que ce n'est pas un processus facile et rapide, mais une bataille exigeant et de longue durée et. Avec le temps, ils découvriront que, quel que soit le sentiment qui jaillit contre leur volonté, il ne succombera probablement jamais à leur raison. Car, seulement ce qui est né de la raison peut éventuellement être banni par le jugement critique.

Les adeptes enthousiastes de pratiques d'auto guérison vont fort probablement découvrir, pendant leur cheminement d'auto guérison, que la culture occidentale prend à tort les thérapies de guérison traditionnelles comme un simple ensemble de techniques et de procédures spécifiques faciles à apprendre, telle qu'est la médecine allopathique occidentale. L'efficacité des programmes d'autoguérison est conditionnée par la capacité du praticien à se concentrer sur la pratique. Or, cette tâche n'est pas facile lorsque l'esprit est paralysé par des peurs écrasantes, par l'anxiété, par le stress, par des douleurs ou des émotions fort déplaisantes. C'est pourquoi les programmes d'autoguérison ne sont pas la meilleure option à considérer lorsque vous êtes confronté à des situations graves qui nécessitent une intervention rapide.

La méditation et la spiritualité ont une longue tradition de pratique et une très courte histoire laïque (séculaire). Les enseignements de Lao Tseu, Confucius et Bouddha ont subi de profonds changements au cours des dernières 2500 années dans leur évolution et déplacement sur un espace géographique très étendu et à travers de grandes diversités culturelles. À la fin des années 1960, le concept de pleine conscience et celui de la méditation ont été détournés par des enthousiastes du modèle cognitif initié par Ulric G. Neisser et ont été détournés d'une pratique spirituelle vers un simple exercice cognitif. Ainsi, de nos jours les pratiques de méditation laïques sont construites autour du concept de la cognition, de la pensée introspective et de l'intelligence. Pourtant, la méditation et la spiritualité traditionnelle vont faire taire la cognition pour se concentrer sur la perception, les émotions et l'intuition.

À titre d'exemple de la façon dont des concepts traditionnels ont été manipulés au profit de promoteurs de modèles cognitifs et ses produits dérivés, tout le monde connaît la citation de Mahatma Gandhi « Vos pensées deviennent vos mots. Vos mots deviennent vos actions. Vos actions deviennent vos habitudes. Vos habitudes deviennent vos valeurs. Vos valeurs deviennent votre destinée ». Ce que les gens ne savent pas est qu'à l'origine, cette citation commence par une ligne supplémentaire qui est systématiquement effacée dans le processus de détournement et de manipulation des enseignements traditionnels. Cette ligne supplémentaire est « Vos croyances deviennent vos pensées ».

L'ajout de cette première ligne originale de la citation ci-dessus est une restauration de la vérité, car ça va complètement changer le message, en déplaçant l'intérêt de « nos pensées » comme principale source de notre réalité de la vie, vers « nos croyances » qui sont la réelle source de notre réalité. De même, lorsque Lao Tzu dit: «Si vous corrigez votre esprit, le reste de votre vie se mettra en place.» Par «esprit», il veut dire l'âme et l'esprit, pas le cerveau et l'intellect. Car, bien que vous soyez le créateur de votre réalité, celle-ci ne ressort pas de vos souhaits et de vos désirs. Votre vie ressort de vos programmes de comportement stockés dans votre subconscient et régis par vos croyances. Votre esprit crée la cohérence entre ce que vous croyez et la réalité que vous vivez.

Bien que l'opportunité des programmes d'autoguérison à l'égard des problèmes de santé graves et potentiellement mortels qui nécessitent un temps de réaction rapide soit discutable, ces techniques constituent certainement des outils très efficaces pour la relaxation, la détente et pour l'entretien de la santé. Pour les passionnés irréductibles de l’autohypnose, je me dois de préciser que l'induction de l'hypnose en elle-même n’apporte pas de réels bénéfices pour la santé, mis à part la détente. C’est la suggestion à l'intérieur d'un cadre hypnotique qui a le potentiel d’apporter des améliorations de la santé. Le contenu de ces suggestions représente la caractéristique de chaque type d'hypnothérapie.

Intuitivement, les gens perçoivent qu'il devrait y avoir quelque chose au-delà des limites du monde observable; ils perçoivent qu'il pourrait y avoir quelque chose au-delà de la mort et ils veulent vraiment le découvrir et en profiter. S’adonner à la lecture ou assister à des conférences sur la spiritualité va certainement apporter de nouvelles connaissances, mais cela ne va pas nécessairement vous mener vers un éveil spirituel.

L'éveil spirituel est un changement profond et ne peut se produire que si vous le croyez vraiment et le pratiquez. Car, il semble que l'intelligence et la raison nous ont été données pour susciter notre curiosité existentielle et pour chercher la spiritualité, plutôt que pour la comprendre rationnellement.

La spiritualité n'est pas nécessairement concentrée sur l'intellect, la cognition ou la compréhension. La spiritualité va faire taire l'intellect cognitif pour se concentrer sur la perception, les sentiments et l'intuition.

Ou bien, pour citer Lao Tzu, "Arrêtez de réfléchir et mettez fin a vos problèmes"

Le principe « pas de résultat – pas de paiement » s'applique à toutes mes thérapies.

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Avertissement : Le contenu ci-dessus est offert uniquement à titre d'information générale et ne fournit aucun conseil psychologique ou médical. Je ne pose aucun diagnostic, je n'influence aucunement vos choix thérapeutiques et je n'interfère d’aucune façon avec les traitements déjà en cours.

* Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.

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