English | Français

Qu’est-ce que l'hypnothérapie somatique ?

    L'hypnose est un état particulier de profonde détente du corps et une forte concentration de l'esprit, communément connu comme "transe hypnotique".

L'hypnothérapie est une brève thérapie utilisée pour faciliter des changements rapides sous la forme de nouvelles perceptions, de nouvelles attitudes, de nouveaux comportements et de nouvelles réponses émotionnelles.

Cette approche thérapeutique utilise la parole comme outil spécifique et exige que le client soit dans une transe hypnotique induite pendant la thérapie. De nos jours, l’hypnothérapie  bénéficie d’un retour en grâce non seulement parmi les dentistes et les psychiatres, mais au sein même des hôpitaux, où l’hypnose se propose d’apporter une réponse thérapeutique à un large éventail de problèmes de santé.

Tous les professionnels de la santé s'accordent à dire que les émotions ont une forte emprise sur notre vie. C'est pourquoi, lorsque vous vous sentez submergé par de forts sentiments négatifs, vous avez tendance à penser, à dire et à faire des choses que vous ne penseriez pas, ne diriez pas et ne feriez pas si vous étiez dans un état d'esprit calme. Cependant, quand il s'agit de traiter les sentiments négatifs, on a le choix entre trois approches majeures fondées sur trois concepts scientifiques différents.

  • Les psychiatres croient que les émotions négatives découlent d'un déséquilibre chimique au niveau cellulaire. Par conséquent, les psychiatres recommandent des médicaments pharmacologiques dans leurs efforts de corriger les émotions négatives en corrigeant le déséquilibre chimique.
  • Les psychologues croient que les émotions négatives découlent de pensées nuisibles. Ainsi, ils utilisent des thérapies psychologiques dans l'effort d'adresser les pensées nuisibles qui ont généré les émotions négatives.
  • Les neurophysiologistes ainsi que la plupart d'hypnothérapeutes croient que lorsqu'ils se manifestent, les émotions provoquent un changement dans l'état du cerveau, de l'esprit et du corps. Ainsi, vous pouvez contrôler vos émotions seulement dans la mesure où vous pouvez contrôler l'état de votre corps (ce que vous ressentez comme sensations émotionnelles), ou contrôler la façon dont vous les percevez.

L'hypnothérapie somatique est une approche holistique. A en juger par sa garantie exceptionnelle de «pas de résultats-pas de paiement», cette approche novatrice de la santé et du bien-être est tout sauf une thérapie ordinaire sous hypnose. La pratique de l’hypnothérapie somatique est née de l’hypnothérapie traditionnelle en intégrant plusieurs modèles scientifiques visionnaires du comportement humaine, en particulier le modèle comportemental des marqueurs somatiques développé dans les années '90 par les neuro-scientifiques américains, le Dr. Antonio Damasio et le Dr. Joseph LeDoux, le modèle de la psychologie somatique et le modèle de déterminisme épigénétique du Dr. Bruce Lipton.

En intégrant le modèle comportemental de marqueurs somatiques du Dr. Antonio Damasio, l’hypnothérapie somatique a déplacé l’intérêt thérapeutique de la composante cognitive des émotions vers la composante somatique. Cette approche est centrée sur les sentiments et elle est fondée sur les modèles physiologiques et neurologiques plutôt que sur les concepts et les modèles de la psychologie cognitive. Comme votre état d'esprit et vos sentiments déterminent le contenu et la qualité de vos pensées, cette thérapie se concentrera sur ce que vous ressentez à propos de ce qui s'est passé plutôt que sur ce que vous pensez de ce qui s'est passé.

D’un point de vue biologique et neurologique, les émotions sont au cœur des processus de régulation de la vie de toutes les créatures vivantes, peu importe si on parle d’émotions qui sont génétiquement déterminées ou de celles qui résultent d’un processus cognitif. Lorsqu’elles se manifestent, les émotions provoquent un changement d’état à la fois de votre cerveau, de votre esprit et de votre corps. Par conséquent, vous pouvez contrôler vos émotions seulement dans la mesure où vous pouvez changer la façon dont vous ressentez vos émotions, ou bien changer l’état de votre corps qui a provoqué ou qui a été provoqué par cette émotion.

Conformément à ces modèles, la réponse comportementale est modulée plutôt par la perception que par l’observation de la réalité objective. Par exemple, quelqu’un qui est terrifié par une minuscule araignée aura une réaction exagérée et disproportionné à cause de sa peur irrationnelle des araignées, et non pas parce qu’il pense vraiment qu’une petite araignée pourrait lui nuire. Le comportement humain est entraîné par ce que nous ressentons plutôt que  par ce que nous pensons. Pourtant, pour aussi longtemps que des émotions fortes ne s’en mêlent pas, très probablement que les gens vont agir logiquement et rationnellement. Selon le modèle biologique, vos décisions relatives à la vie quotidienne sont plutôt le résultat de vos habitudes et de vos émotions qui se trouvent derrière vos désirs et vos récompenses, que des choix rationnels.

Aussi longtemps que vos bonnes émotions mènent votre vie sur le chemin du bonheur, vous assumez qu’il s’agit du résultat tirées de vos bons choix rationnels. Seulement, quand votre vie commence à prendre le fardeau de vos mauvaises décisions, vous vous rendez compte que vos émotions ont une emprise puissante sur vos processus décisionnels. Une fois à ce stade, si vous voulez reprendre le contrôle de votre vie, vous avez le choix de vous investir dans un long processus d’éducation de votre cerveau rationnel afin qu’il apprenne à mieux négocier vos décisions avec le cerveau émotionnel, ou bien le choix de prendre le raccourci de l’hypnothérapie somatique, avec de bons résultats presque instantanés.

Mise à part la détente, l’induction de l’hypnose en elle-même n’apporte pas de bénéfices pour la santé. C’est la suggestion à l’intérieur d’un cadre hypnotique qui a le potentiel d’apporter des changements et des améliorations de la santé. Le contenu de ces suggestions représente la caractéristique de chaque type d’hypnothérapie. Contrairement aux approches en hypnothérapie conventionnelle qui se concentrent sur le passé en ajoutant de nouvelles émotions positives par-dessus d’anciennes peurs et traumatismes, l’hypnothérapie somatique se concentre sur le présent, en changeant la lecture émotionnelle que le subconscient garde sur les événements antérieurs. Cette thérapie fonctionne selon votre vision du monde, afin que les changements soient plus susceptibles d’être facilement acceptés et durables.

L’hypnothérapie somatique est un type particulier d’hypnothérapie qui peut embellir votre vie en vous aidant à vivre des changements positifs, qui peut vous aider à devenir la personne que vous avez toujours souhaité être. Cette thérapie intuitive, très efficace, permet des changements rapides de votre état d’âme, de vos émotions, de vos habitudes de vie ainsi que l’amélioration significative de la douleur. Cet outil puissant peut aider à déraciner la peur, la douleur, les émotions négatives, à accroître la confiance et l’estime de soi ainsi qu’à éliminer les dépendances et les habitudes indésirables,.* Avec cette approche, vous n’avez pas à apprendre à mieux composer avec vos émotions désagréables. Vous devez vous en débarrasser avant qu’elles ne deviennent persistantes et une présence constante dans votre vie.

L’hypnothérapie somatique ne repose pas sur les habiletés linguistiques du thérapeute, mais sur son habileté à bien comprendre le fonctionnement du subconscient. L’hypnose thérapeutique n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle et n’a rien de magique en soi non plus. Ceux qui la pratiquent  n’ont pas le moindre pouvoir surnaturel sur vous. Leur seule « magie » est celle de savoir mettre leurs techniques, leur talent et leur passion à votre disposition, pour vous permettre d’accéder aux immenses ressources de votre subconscient, pour que vous les utilisiez comme bon vous semble.

Le praticien en hypnothérapie somatique ne peut pas réclamer le crédit de votre guérison, car ce n’est certainement pas lui qui vous guérit. Son travail consiste principalement à vous guider pour que vous identifiiez et déclenchiez vos propres ressources intérieures d’auto-guérison.

Outre les compétences, c’est le talent et la passion du thérapeute qui peuvent faire la différence entre des séances de thérapie sans fin et une brève thérapie professionnelle, avec des résultats garantis.

Quelle que soit la nature des problèmes qui vous amènent ici, surtout ne leur permettez pas de gâcher votre vie.

Le principe « pas de résultat – pas de paiement » s'applique à toutes mes thérapies.

Contactez-moi pour prendre rendez-vous, dès aujourd'hui !

Avertissement : Le contenu ci-dessus est offert uniquement à titre d'information générale et ne fournit aucun conseil psychologique ou médical. Je ne pose aucun diagnostic, je n'influence aucunement vos choix thérapeutiques et je n'interfère d’aucune façon avec les traitements déjà en cours.

* Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.

Hypnothérapie Somatique - 186 Sutton Pl, suite 104, Beaconsfield, Montréal, Qc

 

Contactez-moi