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Votre esprit est beaucoup plus puissant que vous ne le pensez!
Le cerveau peut être considéré comme un bio-ordinateur programmable hautement sophistiqué. Bien que les cerveaux des gens soient comparables, ce qui fait vraiment la différence ce n'est pas le cerveau lui-même, mais l'ensemble intangible des facultés comprenant divers aspects cognitifs et non cognitifs - qui agissent comme des logiciels qui gèrent la vie quotidienne - communément appelé «l'esprit».
La conscience - qui est la partie accessible de l'esprit - régit la pensée rationnelle, l'intelligence, la mémoire cognitive, le jugement et il coordonne des actions réfléchies. L'esprit subconscient fonctionne comme un pilote automatique guidé par les instincts, les habitudes, l'intuition et les sentiments. Bien qu'ils fonctionnent très différemment, votre conscience et votre subconscience travaillent ensemble pour vous aider à faire face aux défis de la vie quotidienne, à survivre et à prospérer.
Tout le monde veut une vie meilleure. Cependant, le bonheur, la santé et la sérénité ne sont pas le fruit du hasard visant certains chanceux et pas d'autres. Ce sont des aspirations et des objectifs à long terme que vous pouvez activement envisager, poursuivre et atteindre. En puisant dans les vastes ressources de votre esprit subconscient, vous pouvez obtenir ce que vous voulez le plus de la vie; en vous libérant de votre stress, de votre anxiété ou de vos traumatismes, vous pouvez reprendre le contrôle de votre destin et vivre ainsie une vie plus saine, plus heureuse, plus sereine, et plus confiante. Globalement, vous pouvez considérablement améliorer la qualité de votre vie.
Bien que personne ne veuille vraiment être malheureux, il y a tellement de gens malheureux partout. Il semble que la vraie vie se fiche des désirs des gens ! Pourtant, lorsque le malheur frappe, les gens ont tendance à croire qu'ils pourraient magiquement se débarrasser de leur malheur simplement en concentrant leur cerveau sur le désir de le supprimer. Bien que cette astuce semble parfois fonctionner, dans la plupart des cas, les sentiments ne semblent pas céder facilement à la raison. La bonne nouvelle est qu'il existe de nombreuses façons de gérer les sentiments indésirables et j'espère que mon approche répondra à vos besoins.
Tant qu'une vie épanouie et sereine les gâte, les gens ont tendance à croire que leur bien-être est le résultat naturel de leurs pensées rationnelles et de leurs décisions réfléchies. Ce n'est que lorsque la vie tourne au pire que les gens réalisent qu'ils n'ont un contrôle rationnel sur leur vie que tant qu'ils ne sont pas submergés par des sentiments forts. Dans la vraie vie, on est terrifié par les araignées, on pleure quand on se souvient des événements désagréables lointains, on dort mal ou on s'adonne à de mauvaises habitudes non pas parce qu'on le veut ; mais parce que nos