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Votre esprit est beaucoup plus puissant que vous ne le pensez. Sa partie consciente régit votre pensée rationnelle et vos actions réfléchies, alors que votre subconscient fonctionne comme un pilote automatique principalement guidé par vos instincts, vos sentiments et vos habitudes. Bien qu'ils fonctionnent très différemment, le conscient et le subconscient sont conçus de paire pour vous aider à survivre et à prospérer.
En puisant dans les vastes ressources de votre esprit subconscient, vous pouvez obtenir ce que vous désirez véritablement de la vie : vous pouvez être plus heureux, plus confiant et en meilleure santé, vous pouvez améliorer votre vie et réellement vivre dans le moment présent. Le bonheur, la santé et la sérénité ne sont pas des hasards qui arrivent accidentellement à certaines personnes plutôt qu’à d'autres. Ce sont des aspirations et des objectifs à long terme que vous pouvez envisager et atteindre. Apprenez à utiliser les vastes ressources de votre sous-conscience pour mettre fin à vos souffrances et embellir votre vie.
Le manque de preuves scientifiques incontestables sur la façon dont fonctionne l’esprit humain a alimenté beaucoup de controverses autour de la nature des émotions ainsi que sur la relation entre l'esprit conscient, la perception, l'esprit subconscient et le comportement. C’est pourquoi, quand il s'agit de problèmes émotionnels, il n'existe pas d'approche unique. Pour ceux qui ne se reconnaissent pas dans le modèle cognitif, pour ceux qui croient que « le cœur peut avoir des raisons que la raison ne comprend pas », la bonne nouvelle est que la théorie cognitive n’est que l’une de 82 théories contemporaines du comportement.
Dans la vraie vie, lorsque vous êtes accablés par des sentiments envahissants, vous avez tendance à penser, dire et faire des choses que vous ne penseriez, ne diriez et ne faisiez pas si vous étiez dans un état d'esprit neutre. Une fois pris au piège par des patterns émotionnels désagréables, vous avez le choix d'apprendre à mieux gérer vos sentiments désagréables ou de les déraciner et de les laisser derrière. Car, si vous les négligez et commencez à les empiler, les sentiments négatifs peuvent causer des ravages sur tous les aspects de votre santé émotionnelle et somatique. Ainsi, que vous soyez encore au tout début de votre calvaire, déçu par d’autres approches, ou que vous viviez déjà quotidiennement avec des sentiments désagréables, l’hypnothérapie est une option à envisager.
Il y a plusieurs types d'hypnothérapie dont la philosophie et les résultats diffèrent considérablement. L'hypnothérapie somatique peut vous aider à vous libérer de sentiments désagréables qui vous gardent émotionnellement emprisonné dans votre passé. Lorsque d'autres approches échouent, l'hypnose somatique est souvent appelée en renfort comme thérapie de dernier recours. Cette approche peut aider dans une grande diversité de problèmes émotionnels, comportementaux et somatiques. L’hypnothérapie somatique parvient à améliorer significativement le stress, l'anxiété, les traumatismes, les phobies, le chagrin, la douleur, les dépendances, les comportements indésirables, l'insomnie et plus encore. De plus, les bons résultats de cette approche étant prévisibles et reproductibles, le principe « pas de résultats - pas de paiement » est devenu le garant du sérieux et de l'éthique de mon travail et s'applique à toutes mes thérapies.
Guidé par un hypnologue expérimenté, vous serez en mesure de "re-programmer" votre esprit subconscient comme bon vous semble. L'hypnologue vous aidera à changer toute perception déformée ou déplaisante de la réalité, en vous guidant à faire croire à votre esprit subconscient que le changement que vous voulez vivre dans la vraie vie, s’est déjà produit. Puisque votre esprit tend à créer de la cohérence entre ce que votre esprit subconscient croie vraiment et la réalité que vous vivez, vous commencerez à penser, à ressentir et à vous comporter en accord avec votre nouvelle réalité, dès que le changement souhaité aura été accepté et intégré par votre esprit conscient. Pourtant, les seuls ingrédients "magiques" de ce changement spectaculaire sont le savoir-faire de votre hypnothérapeute et votre volonté de changer.
Contrairement aux approches conventionnelles en hypnothérapie qui visent à vous aider à «apprendre» de nouveaux patterns de réponses émotionnelles positives, l'hypnothérapie somatique vise à vous aider à «désapprendre» vos patterns négatifs. Ainsi, alors que l'hypnothérapie conventionnelle se concentre sur l'ajout de couches successives de sentiments positifs au dessus de vos sentiments négatifs persistants, l'hypnothérapie somatique vise à vous aider à déraciner les sentiments, les pensées et les comportements indésirables. En effet, l’approche la plus rapide et la plus naturelle pour rééquilibrer un système vivant malade consiste à éliminer les facteurs de déséquilibre plutôt qu’à ajouter de nouveaux éléments dans l’espoir de retrouver l'équilibre et la santé.
C'est pourquoi, mon approche pragmatique vise à vous aider à identifier, évaluer et déraciner tout ressenti désagréable, comme bon vous semble. Dès que, en état d'hypnose somatique, votre esprit subconscient accepte de rompre avec les sentiments désagréables du passé, votre nouvelle réalité émotionnelle prend place et vous sentirez clairement qu'il ne reste plus d'émotions désagréables liées aux évènements sur lesquels nous avons travaillé. Juste après votre séance d’hypnose somatique, vous aurez le sentiment que votre cœur a considérablement diminué ou complètement oublié la composante stressante, anxieuse, traumatique ou douloureuse des événements du passé, même si votre mémoire cognitive, elle, gardera intacts les détails factuels.
En hypnose somatique, vous n’allez pas "subir" une thérapie. La beauté de mon approche est que je vais vous aider à réorganiser vous-même la perception de la réalité, comme bon vous semble. Votre subconscient réagira docilement en suivant vos instructions. Mon rôle est surtout d’induire votre état hypnotique et de vous guider tout au long de votre démarche de changement. Vous deviendrez ainsi l’artisan de votre propre transformation. Votre séance d’hypnothérapie somatique sera l’une de vos expériences les plus fascinantes.
Cette approche innovante de la santé et du bien-être est si efficace que vous serez non seulement en mesure de résoudre plusieurs problèmes interconnectés au cours d’une même séance, mais vous obtiendrez vos bons résultats sur place, tout au long et surtout à la fin de votre session.
Apprenez à écouter votre cœur, à faire confiance à votre intuition et à la sagesse de votre esprit. Votre coeur et votre esprit sont beaucoup plus intelligents que vous ne le pensez!
Quelle que soit la nature de vos problèmes, ne les laissez pas gâcher votre vie : il y a fort à parier que l’hynothérapie somatique saura vous aider.
Le principe « pas de résultats - pas de paiement » s'applique à toutes mes thérapies.
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Avertissement : le contenu ci-dessus est offert uniquement à titre d’information générale et ne fournit aucun conseil psychologique ou médical. Je ne pose aucun diagnostic, je n’influence aucunement vos choix thérapeutiques et je n’interfère d’aucune façon avec les traitements déjà en cours.
Si vous êtes déjà suivi par un médecin ou sous traitement médical, suivez les conseils et le traitement recommandés par votre médecin. Pour toute urgence médicale, appelez le service Info-Santé en composant le 8-1-1
* Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.
Hypnothérapie Somatique - 186 Sutton Pl, suite 104, Beaconsfield, Montréal, Qc