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L'esprit est beaucoup plus puissant que vous ne le pensez.
Votre esprit conscient régit la pensée rationnelle et les actions réfléchies, alors que votre esprit subco nscient fonctionne comme un pilote automatique guidé par vos instincts, vos habitudes et vos sentiments. Bien qu'ils fonctionnent très différemment, le conscient et le subconscient travaillent ensemble pour vous aider à vous épanouir.
En puisant dans les vastes ressources de votre esprit subconscient vous pouvez libérer votre potentiel et obtenir ainsi ce que vous voulez vraiment de la vie; vous pouvez être plus heureux, plus confiant et en meilleure santé, vous pouvez améliorer votre vie et la vivre dans le présent. Le bonheur, la santé et la sérénité n'arrivent pas accidentellement à certaines personnes, mais pas à d'autres. Ce sont des aspirations et des objectifs à long terme que vous pouvez activement envisager et atteindre. Apprenez à utiliser les vastes ressources de votre esprit subconscient pour embellir votre vie.
Il y a cinquante ans, lorsque le modèle comportemental cognitif a été lancé, ses promoteurs enthousiastes avaient supposé à tort que la pensée intentionnelle, à elle seule, pouvait contrôler les émotions et le comportement. Bien que le modèle cognitif soit encore populaire, cette théorie n’est que l’une des 82 théories contemporaines du comportement. De nos jours, la communauté scientifique et les professionnels de la santé s'accordent pour dire que les émotions ont une forte emprise sur tous les aspects de la vie quotidienne. Dans la vraie vie, lorsque vous êtes accablés par des sentiments envahissants, vous avez tendance à penser, dire et faire des choses que vous ne penseriez, ne diriez et ne faisiez pas si vous étiez dans un état d'esprit neutre.
Lorsque vous êtes pris au piège par des sentiments désagréables, vous avez le choix entre les accepter comme faisant partie de votre vie et apprendre à vivre avec vos sentiments envahissants, ou les déraciner en reprogrammant les patterns de vos réactions émotionnelles indésirables. Ma conviction est que non seulement vous pouvez, mais que vous devriez vous libérer de vos sentiments déplaisants qui vous gardent emprisonné dans votre passé. Car, si vous les négligez, les sentiments négatifs peuvent s'accumuler et causer des ravages sur tous les aspects de votre santé émotionnelle et somatique. Ainsi, que vous soyez encore au tout début de votre calvaire, déçu par d’autres approches, ou que vous viviez déjà quotidiennement avec des sentiments désagréables, l’hypnothérapie est une option à envisager. Ne tombez pas dans le piège de la fausse croyance qu'il n'y a rien à faire pour améliorer votre sort. Osez sortir de sentiers battus!
L'hypnothérapie a considérablement évolué depuis que le Dr. James Braid l’a décrite en termes d'approche médicale, en 1843. De nos jours il existe plusieurs types d'hypnothérapie dont la philosophie et les résultats diffèrent considérablement. Grâce à son approche personnalisée, l'hypnothérapie somatique peut vous aider à vous libérer de sentiments désagréables qui vous gardent émotionnellement emprisonné dans votre passé et vous empêchent ainsi de vivre dans le présent et d'envisager un avenir heureux. L'hypnothérapie somatique parvient à améliorer considérablement vos sentiments non désirés tels que le stress, l'anxiété, les traumatismes, les phobies, le chagrin, la culpabilité, la honte, la douleur, ainsi que les comportements indésirables, les dépendances, l'insomnie et bie n plus encore. De plus, mes bons résultats étant prévisibles et reproductibles, le principe « pas de résultats - pas de paiement » est devenu le garant du sérieux et de l'éthique de mon travail et s'applique à toutes mes thérapies.
L’amélioration du stress et de l’anxiété est au cœur de mon approche car non seulement ils sont un fléau en croissance exponentielle, mais ils sont le facteur déclencheur, aggravant ou même causal d’une longue liste de problèmes émotionnels, comportementaux et somatiques. On a tendance à croire que le stress et l’anxiété sont inévitables car ils sont causés par des événements stressants qui sont hors de notre contrôle. Pourtant, nous ne subissons pas passivement les faits et les événements de la vie. Nous donnons un sens aux faits de la vie quotidienne et les percevons comme des événements stressants, traumatiques, émotionnellement neutres ou joyeux. Ainsi, des personnes vivant dans des conditions stressantes similaires de trafic, de travail, financières, de santé et de famille, vont éprouver des niveaux de stress et d'anxiété complètement différents.
Vos sentiments ne sont pas une conséquence directe de ce qui se passe dans la vie, mais plutôt le résultat de votre réponses émotionnelle à ce qui se passe dans votre vie. Les réponses émotionnelles disproportionnées sont très difficiles à gérer par le seul esprit rationnel car elles découlent de patterns de réactions émotionnelles stockées dans votre subconscient. Bien que l'apprentissage conscient d'un certain réflexe, habitude ou réaction émotionnelle puisse nécessiter un effort soutenu, les choses peuvent aller extrêmement vite pour l'esprit subconscient. Le subconscient n'a besoin que d'une fraction de seconde d'une situation perçue comme une menace pour la vie, dangereuse ou très tendue, pour apprendre une réaction émotionnelle malsaine. La bonne nouvelle est qu’en utilisant la bonne approche, le subconscient peut désapprendre les patterns de réactions émotionnelles malsains aussi vite qu’il les a appris.
Contrairement aux approches conventionnelles en hypnothérapie qui visent à vous aider à «apprendre» de nouveaux patterns de réponses émotionnelles positives, l'hypnothérapie somatique vise à vous aider à «désapprendre» vos patterns négatifs. Ainsi, alors que l'hypnothérapie conventionnelle se concentre sur l'ajout de couches successives de sentiments positifs au dessus de vos sentiments négatifs persistants, l'hypnothérapie somatique vise à vous aider à déraciner les sentiments, les pensées et les comportements indésirables. En effet, l’approche naturelle et la plus rapide pour rééquilibrer un système vivant malade consiste à éliminer les facteurs de déséquilibre plutôt qu’à ajouter de nouveaux éléments dans l’espoir de retrouver l'équilibre et la santé.
C'est pourquoi, mon approche pragmatique vise à vous aider à identifier, évaluer et déraciner tout ressenti désagréable, comme bon vous semble. Dès que, en état d'hypnose somatique, votre esprit subconscient accepte de rompre avec les sentiments désagréables du passé, votre nouvelle réalité émotionnelle prend place et vous sentirez clairement qu'il ne reste plus d'émotions désagréables liées aux évènements sur lesquels nous avons travaillé. Juste après votre séance d’hypnose somatique, vous aurez le sentiment que votre cœur a considérablement diminué ou complètement oublié la composante stressante, anxieuse, traumatique ou douloureuse des événements du passé, même si votre mémoire cognitive gardera intacts les détails factuels.
Même si elle est peu connue sur le continent nord-américain, l’hypnothérapie somatique est très populaire en Europe centrale et orientale. En hypnose somatique, vous n’allez pas "subir" une thérapie. La beauté de mon approche est que je vais vous aider à réorganiser vous-même la perception de la réalité, comme bon vous semble. Votre subconscient réagira docilement en suivant vos instructions. Mon rôle est surtout d’induire votre état hypnotique et de vous guider tout au long de votre démarche de changement. Vous deviendrez ainsi l’artisan de votre propre transformation. Votre séance d’hypnothérapie somatique sera l’une de vos expériences les plus fascinantes.
Ma promesse est que vous constaterez une amélioration significative de votre problème juste après votre première séance de thérapie, à condition que le problème que vous souhaitez résoudre relève de mon expertise et que l’hypnothérapie somatique soit votre thérapie de choix. Avec la bonne approche thérapeutique, les bons résultats apparaissent toujours immédiatement, comme l'amélioration immédiate après le traitement d'une morsure d'un serpent venimeux avec le bon anti-venin. Si jamais vous ne constaterez pas d'amélioration à la fin de votre session, je n'accepterai pas votre argent.
Cette approche innovante de la santé et du bien-être est si efficace que vous serez non seulement en mesure de résoudre plusieurs problèmes interconnectés au cours d’une même séance, mais vous obtiendrez vos bons résultats sur place, tout au long et surtout à la fin de votre session. Les seuls ingrédients "magiques" de ce changement spectaculaire sont le savoir-faire de votre hypnothérapeute et votre volonté de changer.
Apprenez à écouter votre cœur, à faire confiance à votre intuition et à la sagesse de votre esprit. Votre coeur et votre esprit sont beaucoup plus intelligents que vous ne le pensez!
Quelle que soit la nature de vos problèmes, ne les laissez pas gâcher votre vie : il y a fort à parier que l’hynothérapie somatique saura vous aider.
Le principe « pas de résultats - pas de paiement » s'applique à toutes mes thérapies.
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Avertissement : le contenu ci-dessus est offert uniquement à titre d’information générale et ne fournit aucun conseil psychologique ou médical. Je ne pose aucun diagnostic, je n’influence aucunement vos choix thérapeutiques et je n’interfère d’aucune façon avec les traitements déjà en cours.
Si vous êtes déjà suivi par un médecin ou sous traitement médical, suivez les conseils et le traitement recommandés par votre médecin. Pour toute urgence médicale, appelez le service Info-Santé en composant le 8-1-1
* Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.
Hypnothérapie Somatique - 186 Sutton Pl, suite 104, Beaconsfield, Montréal, Qc.