Le but de la médecine est de guérir - ce qui peut inclure la rémission de la maladie, le contrôle de la maladie, le soulagement des symptômes ou le confort.

L'une des prémisses de l'Hypnothérapie Somatique est que l'esprit et le corps ont une capacité innée à se guérir. L'esprit sait trouver l'équilibre spirituel et émotionnel, et atteindre la sérénité. Le corps sait reconstruire les os brisés, guérir les blessures, réparer ou éliminer les cellules malades, restaurer les processus physiologiques, combattre les infections et préserver la vitalité.

Le but de cette approche est de déclencher ces processus de guérison innés. Mais voici le hic ! Bien que ces processus de guérison soient des mécanismes naturels d'auto-guérison, ils sont énergivores et ne peuvent donc pas se produire tant que vous êtes si épuisé émotionnellement que tout ce que vous pouvez faire est de vous battre pour la survie. En libérant le stress, l’anxiété, les traumatismes et les douleurs, vous retrouvez votre vitalité. Ainsi, le corps crée une boucle de rétroaction positive à travers le système nerveux autonome, ce qui peut déclencher un processus de guérison pouvant entraîner des améliorations significatives de l'état d'esprit et des symptômes de diverses maladies.

Même si la guérison est un processus d'auto-guérison déclenché en supprimant ou en corrigeant les causes de vos problèmes, la guérison ne peut aller contre votre volonté ou vos croyances - qu'il s'agisse de guérir les os ou votre esprit. C'est à vous de comprendre, de donner un sens et de consolider votre processus de guérison en cours, ou du moins de l'accueillir et de le protéger. Lorsqu'il s'agit d'un os cassé, une fois la fracture évaluée, le mieux que votre orthopédiste puisse faire est d'aligner et d'immobiliser les parties cassées de l'os dans un plâtre et de le laisser guérir. Vouloir guérir et comprendre que vous devez éviter de forcer le membre avec l'os cassé pendant qu'il guérit, c'est votre travail !

Lorsqu'il s'agit de problèmes émotionnels et comportementaux, plutôt que d'avoir un modèle unique comme les fractures, on a affaire à 82 modèles scientifiques différents. Ma conviction est que la dure réalité émotionnelle à laquelle vous faites face est très probablement due à une projection involontaire de votre accumulation émotionnelle négative dans l'arrière-plan de la réalité émotionnelle de votre vie quotidienne. Par conséquent, le but de cette approche est de vous aider à déraciner votre accumulation de stress, d'anxiété, de traumatismes, de douleur et de tout autre sentiment perturbateur que vous avez accumulé au cours de votre vie. Malheureusement, vivre avec des patterns émotionnels négatifs, c'est comme marcher avec des cailloux dans vos chaussures. À long terme, cela finira par vous faire mal aux pieds, et la guérison de ces blessures ne se fait pas du jour au lendemain !

Les hypothèses ci-dessus étaient la philosophie directrice derrière tout le processus d'identification et de déracinement de la couche supérieure de l'accumulation émotionnelle négative composée de vos pires souvenirs, un processus que nous avons terminé lors de votre première séance de thérapie. Non seulement avons-nous supprimé les sentiments émotionnels désagréables associés à vos pires cauchemars, mais vers la fin de notre réunion, nous avons testé deux fois pour nous assurer que tous ces sentiments dérangeants avaient disparu pour de bons. Juste après votre séance, vous serez surpris de constater que lorsque vous revisitez mentalement les événements autrefois stressants, anxieux ou traumatisants sur lesquels nous avons travaillé, votre réalité émotionnelle a déjà changé.

Bien que vous puissiez toujours penser à tout ce que vous voulez, le pattern de votre réaction émotionnelle que vous éprouvez lorsque vous passez en revue les souvenirs autrefois désagréables, c’est une toute nouvelle réalité. Lorsque vous passerez en revue vos expériences autrefois dérangeantes sur lesquelles nous avons travaillé, vous aurez l'impression que votre cœur a considérablement atténué ou même complètement oublié la composante stressante, anxieuse, traumatisante ou douloureuse des événements passés désagréables, tandis que votre mémoire cognitive conserves intactes les images et les détails cognitifs factuels associés.

Quelques jours seulement après la séance, vos sentiments autrefois si désagréables seront tellement diminués que vous commencerez à douter que les problèmes sur lesquels nous avons travaillé, fussent vraiment vos pires cauchemars. Non seulement vos pires souvenirs sont rendus linéaires comme si vous regardiez les événements de l'extérieur, mais de nombreux autres souvenirs désagréables, entrelacés ou même sans rapport se fondent, laissant place à de nombreux bons souvenirs que vous pensiez avoir oublié. Dans votre cas, après votre première séance d'Hypnothérapie Somatique, vous n'aurez probablement plus besoin de me revoir, du moins pour les prochaines années.

Même si "en enlevant les pierres de vos chaussures" votre réalité émotionnelle a déjà changé et votre guérison a été déclenchée, vous n'êtes probablement qu'aux premiers stades de votre rétablissement, et, très probablement, encore loin d'être "sorti du bois". Si jusqu'à présent vous avez participé activement au processus d'élimination des causes de vos problèmes que j'ai piloté, la guérison qui s'ensuit est un processus dont vous êtes responsable. Désormais, le chemin de votre guérison est déterminé principalement par les couches de résistance au changement ajoutées par vos tentatives infructueuses pour résoudre vos problèmes, et principalement par le fait que vous soyez de ceux qui croient que tout dans la vie est un miracle, ou de ceux qui croient que rien n'est miraculeux.

Si vous faites partie des premiers, vous savez déjà que, quoi que vous pensiez, votre vraie vie   se passe toujours dans votre cœur et votre esprit, et vous en prenez conscience de votre vraie vie en écoutant et en faisant confiance à vos sentiments. En comprenant que ce qui a le potentiel d'accomplir ou de compromettre votre vie, ce sont vos sentiments, vous êtes venu à moi précisément à cause de vos sentiments désagréables accablants. Dans votre cas, éviter le déni ou l'incrédulité de votre séance de thérapie hors du commun, et surtout exprimer de la gratitude pour le changement immédiat de votre réalité émotionnelle, sont de loin les moyens les plus simples et les plus efficaces de protéger et de soutenir votre guérison en cours.

Même si vous êtes de ceux qui croient qu'il n'y a pas de magie dans la vie, vous n'aurez d'autre choix que de constater qu'à la fin de votre première séance de thérapie en Hypnothérapie Somatique, votre réalité émotionnelle a profondément changé. Vous serez carrément intrigué de découvrir que lorsque vous revoyez mentalement les événements autrefois stressants, anxieux ou traumatisants sur lesquels nous avons travaillé, vos souvenirs se dérouleront de manière linéaire, sans déclencher de sentiments perturbateurs. Même si vous ne croyez pas aux miracles, le changement émotionnel que vous ressentirez après votre première séance sera si indéniable que vous n'aurez d'autre choix que de remarquer que vos pires cauchemars, sur lesquels nous avons travaillé, sont partis pour de bons, comme s'ils n'avaient jamais vraiment fait partie de votre vie.

Cependant, votre nature cartésienne, et surtout votre incrédulité initiale et votre déni de possibilité d'une expérience hors du commun, alimentés par vos précédentes tentatives infructueuses pour résoudre le problème, vous empêcheront de vous émerveiller et d'accepter votre changement comme un cadeau. Même si votre changement est là ! Vous ne l'imaginez pas, vous ne délirez pas ! Votre changement est réel. Vous pouvez le ressentir, vous pouvez le toucher ! Pourtant, votre incrédulité reste forte. Quelle que soit la nature de votre incrédulité, elle n'aura pas le pouvoir d'inverser le changement qui s'est déjà produit. Dans votre cas, votre récupération sera peut-être un peu plus laborieuse, mais tout de même prévisible, bien que probablement pas après votre première séance.

Vous commencerez à gratter et à gratter au fond de votre mémoire, cherchant à réveiller des sentiments autrefois si désagréables. Vous passerez en revue encore et encore les images et les souvenirs cognitifs liés à vos sentiments autrefois désagréables et constaterez de plus en plus que les sentiments jadis perturbateurs ne sont plus là. Il est maintenant temps de faire une pause et de réaliser que vous n'êtes plus le même, que votre réalité émotionnelle a changé pour de bons. Ce moment pourrait être l'une de ces rares fenêtres d'opportunité pour changer complètement vos croyances cartésiennes et comprendre intuitivement que l'intelligence nous a été donnée non pas nécessairement pour le comprendre, mais pour accueillir et profiter du miracle de la vie.

Même si lors de votre première séance le temps limité nous a permis de travailler uniquement sur le niveau supérieur de vos pires cauchemars, votre réalité émotionnelle a déjà basculé, et le changement est spectaculaire. C'est une fenêtre d'opportunité pour apprécier votre changement et pratiquer la gratitude. Si, au lieu d'en profiter, vous vous laissez séduire par le doute, l'incrédulité ou le déni, vous continuerez à gratter le fond de vos souvenirs négatifs, et vous finirez par découvrir d'autres souvenirs qui ont le pouvoir de réveiller des sentiments désagréables. Dans ce cas, je vous encourage à demander une séance de suivi et nous continuerons à travailler sur vos objectifs en supprimant une deuxième couche de ressentis désagréables.

Et ainsi, nous continuerons à supprimer les couches successives de sentiments émotionnels désagréables et à vider vos chaussures de pierres de plus en plus petites, jusqu'à ce que nous supprimions toutes les couches de sentiments négatifs que vous avez accumulés au cours de votre vie. Ou vous mettrez fin à ce processus de suppression potentielle de nombreuses couches de sentiments, en permettant à votre système de croyances d'accueillir des miracles de guérison dans votre vie, ou en prenant le temps à étudier et à  comprendre que "miracle" n'est en fait rien d'autre qu'un terme utilisé pour combler le vide dans la compréhension des choses. Quel chanceux vous êtes ! Si vous n'avez rien de mieux à faire de votre vie, il y a de nombreuses pages sur mon site pour lire et acquérir une compréhension rationnelle du processus de guérison - démystifié et expliqué dans un langage laïc et accessible.

Quoi qu'il arrive, n'oubliez pas votre e-mail de suivi dans quelques jours au plus tard. Afin d'évaluer vos résultats, tout ce que vous avez à faire est de parcourir mentalement vos souvenirs désagréables sur lesquels nous avons travaillé, de passer en revue les images associées à chacun des problèmes particuliers sur lesquels nous avons travaillé et d'évaluer COMMENT VOUS VOUS SENTEZ par rapport à chacune des problèmes que nous avons travaillé au cours de votre première session. Veuillez garder à l'esprit que vos commentaires sont une partie importante de votre thérapie et peuvent avoir un impact significatif sur votre processus de guérison en cours.

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Avertissement : L'article ci-dessus peut contenir des affirmations qui reflètent l'opinion de l'auteur. Il est destiné à des fins d'information générale et ne constitue pas un avis psychologique ou professionnel de la santé. Je ne pose aucun diagnostic, je n'influence aucunement vos choix thérapeutiques et je n'interfère d’aucune façon avec les traitements déjà en cours.

Si vous êtes déjà suivi par un médecin ou sous traitement médical, suivez les conseils et le traitement recommandés par votre médecin. Pour toute urgence médicale, appelez le service Info-Santé en composant le 8-1-1

* Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.

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