La guérison

     Le but de la plupart des approches naturopathiques est de déclencher la guérison - en tant que processus de restauration de votre esprit et de votre corps à un état de santé inné.

Votre esprit et votre corps ont un savoir inné pour retrouver la sérénité et se soigner. Votre corps sait comment réparer les os brisés, guérir les blessures, réparer ou éliminer les cellules malades, restaurer des processus physiologiques sains, préserver la vitalité et combattre toutes sortes d'infections.

Mais voici le hic! Ces mécanismes naturels d'auto-guérison ne peuvent pas aller à l'encontre de vos croyances, ou lorsque vous êtes tellement épuisé par du stress ou de l'anxiété intense ou persistante que tout ce que vous pouvez faire est de lutter pour y survivre. C'est ainsi qu'en libérant le stress, l’anxiété et les traumatismes, le corps crée une boucle de rétroaction positive à travers le système nerveux autonome, rétroaction qui peut conduire à des améliorations significatives de l'état d'esprit et des symptômes de diverses maladies. La guérison émotionnelle est un processus d'auto-guérison que vous vivez lorsque vous êtes libéré de vos peurs.

Même si la guérison n'est rien de plus que le processus d'auto-guérison que vous traversez lorsque vous supprimez ou corrigez les causes de vos problèmes, la guérison ne peut pas se produire contre vos croyances, que ce soit la guérison des os ou de l'esprit. C'est à vous de comprendre, de donner un sens et de vous réjouir de votre processus de guérison en cours ou du moins de l'accueillir et de le protéger. Lorsqu'il s'agit d'un os fracturé, le mieux que votre orthopédiste puisse faire est d'aligner et d'immobiliser les parties cassées de l'os dans un plâtre et de le laisser guérir. Vouloir guérir et comprendre que vous devez éviter de forcer le membre avec l'os cassé pendant qu'il guérit, c'est votre travail !

De même, lorsqu'il s'agit des problèmes émotionnels, vous aider à comprendre que la dure réalité émotionnelle à laquelle vous êtes confronté est très probablement due à une projection involontaire de votre accumulation émotionnelle négative dans votre réalité émotionnelle de la vie quotidienne, ainsi qu'à vous aider à déraciner vos traumatismes, le stress et l'anxiété, c'est mon travail ! Bien que vous aider à comprendre que vivre avec des patterns émotionnels négatifs, c'est comme marcher avec des pierres dans vos chaussures et que le processus de vider vos chaussures de ces pierres est toujours mon travail, comprendre que marcher longtemps avec ces pierres dans vos chaussures a très probablement fini par vous faire mal aux pieds, et que la guérison de ces blessures profondes ne se fera pas du jour au lendemain, c'est votre travail !!

Les hypothèses ci-dessus étaient la philosophie directrice derrière tout le processus d'identification et de déracinage de la couche supérieure de l'accumulation émotionnelle négative composée de vos pires souvenirs, un processus que nous avons terminé avec succès lors de votre première séance de thérapie. Non seulement avons-nous supprimé les ressentis émotionnels désagréables associés à vos pires cauchemars, mais vers la fin de notre réunion, nous avons testé deux fois et nous nous sommes assurés d'avoir supprimé tous les ressentis négatifs associés à vos pires souvenirs sur lesquels nous avons travaillé. Soudain, lorsque vous passez en revue vos expériences autrefois troublantes, vous êtes émotionnellement équidistant. Ces changements profonds qui ont indéniablement déjà eu lieu devraient être la preuve que vous êtes définitivement sur le bon chemin de la guérison.

Même si "en enlevant les pierres de vos chaussures" votre réalité émotionnelle a déjà changé et votre guérison a été déclenchée, vous n'êtes probablement qu'aux premiers stades de votre rétablissement, et, très probablement, encore loin d'être "sorti du bois". Si jusqu'à présent vous avez participé activement au processus d'élimination des causes de vos problèmes que j'ai piloté, la guérison qui s'ensuit est un processus dont vous êtes responsable. Désormais, le chemin de votre processus de guérison en cours est principalement déterminé par le fait que vous soyez de ceux qui croient que dans la vie tout est un miracle, ou de ceux qui croient que rien n'est  miraculeu.

Si vous faites partie des premiers, vous savez déjà que, quoi que vous pensiez, votre vraie vie se passe toujours dans votre cœur et votre esprit, et vous en prenez conscience de votre vraie vie en écoutant et en faisant confiance à vos sentiments. Tout en sachant que ce qui a le potentiel d'accomplir ou de compromettre votre vie sont vos sentiments, vous êtes venu me voir à cause de vos sentiments désagréables accablants. Dans votre cas, éviter le déni ou l'incrédulité de votre séance de thérapie hors du commun, et surtout exprimer de la gratitude pour le changement immédiat de votre réalité émotionnelle, sont de loin les moyens les plus simples et les plus efficaces de protéger et de soutenir votre guérison en cours.

Juste après votre séance, vous serez surpris de constater que lorsque vous revisitez mentalement les événements autrefois stressants, anxieux ou traumatisants sur lesquels nous avons travaillé, votre réalité émotionnelle a déjà changé. Bien que vous puissiez toujours penser à tout ce que vous voulez, le pattern de votre réaction émotionnelle que vous éprouvez lorsque vous passez en revue les souvenirs autrefois désagréables, c’est une toute nouvelle réalité. Vous aurez l'impression que votre cœur a considérablement atténué ou même complètement oublié la composante stressante, anxieuse, traumatisante ou douloureuse des événements passés désagréables, tandis que votre mémoire cognitive conserve intactes les images et les détails cognitifs factuels associés.

Quelques jours seulement après la séance, vos sentiments autrefois si désagréables seront tellement diminués que vous commencerez à douter que les problèmes sur lesquels nous avons travaillé, étaient vraiment vos pires cauchemars. Non seulement vos pires souvenirs sont rendus linéaires comme si vous regardiez les événements de l'extérieur, mais de nombreux autres souvenirs désagréables, entrelacés ou même sans rapport se fondent, laissant place à de nombreux bons souvenirs que vous pensiez oubliés. Dans votre cas, après votre première séance d'Hypnothérapie Somatique, vous n'aurez probablement plus besoin de me revoir, du moins pour les prochaines années.

Même si vous êtes de ceux qui croient qu'il n'y a pas de magie dans la vie, vous n'aurez d'autre choix que de constater qu'à la fin de votre première séance de thérapie en Hypnothérapie Somatique, votre réalité émotionnelle a profondément changé. Vous serez carrément intrigué de découvrir que lorsque vous revoyez mentalement les événements autrefois stressants, anxieux ou traumatisants sur lesquels nous avons travaillé, vos souvenirs se dérouleront de manière linéaire, sans déclencher de sentiments perturbateurs. Même si vous ne croyez pas aux miracles, le changement émotionnel que vous ressentirez après votre première séance sera si indéniable que vous n'aurez d'autre choix que de remarquer que vos pires cauchemars sur lesquels nous avons travaillé sont partis pour de bon, comme s'ils n'avait jamais vraiment fait partie de votre vie.

Cependant, votre nature cartésienne, et surtout votre incrédulité initiale et votre déni de possibilité d'une expérience hors du commun, alimentés par vos précédentes tentatives infructueuses pour résoudre le problème, vous empêcheront de vous émerveiller et d'accepter votre changement comme un cadeau. Même si votre changement est là ! Vous ne l'imaginez pas, vous ne délirez pas ! Votre changement est réel. Vous pouvez le ressentir, vous pouvez le toucher ! Pourtant, votre incrédulité reste forte. Quelle que soit la nature de votre incrédulité, elle n'aura pas le pouvoir d'inverser le changement qui s'est déjà produit. Dans votre cas, votre guérison sera peut-être un peu plus laborieuse mais tout de même prévisible même si, très probablement, pas après votre première séance.

Vous commencerez à gratter et à gratter au fond de votre mémoire, cherchant à réveiller des sentiments autrefois si désagréables. Vous passerez en revue encore et encore les images et les souvenirs cognitifs liés à vos sentiments autrefois désagréables et constaterez de plus en plus que les sentiments jadis perturbateurs ne sont plus là. Il est maintenant temps de faire une pause et de réaliser que vous n'êtes plus le même, que votre réalité émotionnelle a changé pour de bon. Ce moment pourrait être l'une de ces rares fenêtres d'opportunité pour changer complètement vos croyances cartésiennes et comprendre intuitivement que l'intelligence nous a été donnée non pas nécessairement pour le comprendre mais pour accueillir et profiter du miracle de la vie.

Même si lors de votre première séance le temps limité nous a permis de travailler uniquement sur le niveau supérieur de vos pires cauchemars, votre réalité émotionnelle a déjà basculé, et le changement est spectaculaire. C'est une fenêtre d'opportunité pour apprécier votre changement et pratiquer la gratitude. Si, au lieu d'en profiter, vous vous laissez séduire par le doute,  l'incrédulité ou le déni, vous continuerez à gratter le fond de vos souvenirs négatifs, et vous finirez par découvrir d'autres souvenirs qui ont le pouvoir de réveiller des sentiments désagréables. Dans ce cas, je vous encourage à demander une séance de suivi et nous continuerons à travailler sur vos objectifs en supprimant une deuxième couche de ressentis désagréables.

Et ainsi, nous continuerons à supprimer les couches successives de sentiments émotionnels désagréables et à vider vos chaussures de pierres de plus en plus petites, jusqu'à ce que nous supprimions toutes les couches de sentiments négatifs que vous avez accumulés au cours de votre vie. Ou vous mettrez fin à ce processus de suppression potentielle de nombreuses couches de sentiments, en permettant à votre système de croyances d'accueillir des miracles de guérison dans votre vie, ou en prenant le temps a étudier et comprendre que "miracle" n'est en fait rien d'autre qu'un terme utilisé pour combler le vide dans la compréhension des choses. Quel chanceux êtes-vous ! Si vous n'avez rien de mieux à faire de votre vie, il y a de nombreuses pages sur mon site pour lire et acquérir une compréhension rationnelle du processus de guérison - démystifié et expliqué dans un langage laïque et accessible.

Quoi qu'il arrive, n'oubliez pas votre e-mail de suivi dans quelques jours au plus tard. Afin d'évaluer vos résultats, tout ce que vous avez à faire est de parcourir mentalement vos souvenirs désagréables sur lesquels nous avons travaillé, de passer en revue les images associées à chacun des problèmes particuliers sur lesquels nous avons travaillé et d'évaluer COMMENT VOUS VOUS SENTEZ par rapport à chacune des problèmes que nous avons travaillé au cours de votre première session. Veuillez garder à l'esprit que vos commentaires sont une partie importante de votre thérapie et peuvent avoir un impact significatif sur votre processus de guérison en cours.

 

 

 

 

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Avertissement : L'article ci-dessus peut contenir des affirmations qui reflètent l'opinion de l'auteur. Il est destiné à des fins d'information générale et ne constitue pas un avis psychologique ou professionnel de la santé. Je ne pose aucun diagnostic, je n'influence aucunement vos choix thérapeutiques et je n'interfère d’aucune façon avec les traitements déjà en cours.

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* Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.

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