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Perte, séparation, regret

     Le deuil fait partie du processus de guérison et de récupération après une perte.

Cependant, le deuil reste une expérience très personnelle et chaque culture a sa propre manière de l’aborder

Vivre une perte prend un lourd tribut sur votre état émotionnel. Quelle que soit la manière dont vous pleurez votre perte, le deuil reste une souffrance. Cependant, il arrive un jour où vous voulez vous en defaire de votre douleur et reprendre goût à la vie.

Comme vous le savez, vous êtes le maître de votre destinée, en dépit de la croyance populaire qui soutient que le bonheur et la misère soit causés par des facteurs externes et des événements qui vous arrivent, tels que : les problèmes de santé, une perte significative, la famille, le vieillissement, la carrière, l’insécurité financière, les relations sociales, le but de la vie, la solitude, l’estime de soi, etc.

Cependant, vous ne subissez pas passivement aucun de ces événements. Vous êtes celui qui donne un sens à ces faits de vie et qui les perçoit comme des événements terrible, stressants, émotionnellement neutres ou joyeux. Ainsi, votre vie est un processus dynamique, façonnée plutôt par la manière dont vous réagissez à ce que vous percevez qui vous arrive que par ce qui vous arrive réellement.

Quand vous êtes submergé par des sentiments accablants, vous avez tendance à penser, à dire et à faire des choses que vous ne feriez pas si vous étiez dans un état d'esprit calme. Lorsque vous avez des difficultés à gérer vos réactions, si vous laissez vos sentiments s'accumuler, avec le temps, ils peuvent causer des ravages dans votre santé émotionnelle et somatique. C'est pourquoi, l'hypnose somatique est toujours une option à considérer, que vous soyez au début de votre calvaire, déçu par d'autres approches ou que vous vivez déjà au quotidien avec des sentiments désagréables et que vous êtes fatigué d'apprendre à leur faire face.

Quand vous vivez au quotidien avec des sentiments désagréables, je ne parierais pas que par une meilleure compréhension rationnelle de ce qui vous arrive, ou bien en apprenant à vivre avec vos sentiments deplaissantes, vos nœuds dans l'estomac disparaîtront ou deviendront des papillons du jour au lendemain. Car, quel que soit le sentiment qui naît contre votre volonté, fort probablement qu'il ne succombera pas à votre raison. Seulement ce qui né de la raison peut, éventuellement, être bannit par le jugement critique. C'est pourquoi, mon approche pragmatique vise à vous aider à identifier, à évaluer, a déraciner du subconscient et à évacuer toute sensation désagréable, comme bon vous semble.*

Malheureusement, la fin du deuil, la guérison et le rétablissement ne sont pas si simples. Lorsque votre douleur dure trop longtemps, lorsqu’elle est trop intense, lorsque vous allez à l’extrême pour éviter de penser ou de parler de votre perte par peur de vous effondrer en larmes, lorsque vous n’avez plus assez de larmes pour pleurer, lorsque vous êtes débordé et accablé par la douleur, la tristesse et la peur tenace, vous avez alors fort probablement besoin d’aide.

Dès que vous serez prêt(e) à laisser aller votre perte et à passer à l’étape suivante de votre vie, je peux vous aider à vous libérer de vos sensations douloureuses qui vous retiennent dans votre passé. Émotionnellement, vous ne pouvez pas être libre de votre passé tant que vous ne relâcherez pas les émotions déplaisantes qui lui sont rattachées. Je peux vous aider à déraciner la colère, la rage, le ressentiment, la douleur, la culpabilité, les émotions explosives et les sentiments sous-jacents d’impuissance et de peur.

Le chagrin, ce sentiment de profonde détresse causé par la perte, la déception ou tout autre malheur, désigne la force derrière vos sensations déplaisantes. Cette tristesse douloureuse peut vous apporter une grande diversité de symptômes émotionnels et physiques. L’hypnothérapie vous aide à soulager vos symptômes de deuil en vous induisant des sentiments frais de confiance, d’optimisme et de bien-être, en plus de supprimer la source émotionnelle, la racine de vos symptômes, le chagrin lui-même.

Mon approche est centrée sur les sentiments et elle se fonde sur les modèles physiologiques et neurologiques de réponse comportementale plutôt que sur les concepts et modèles cognitifs. D’un point de vue biologique, les émotions sont au cœur des processus de régulation de la vie de toutes les créatures vivantes, peu importe si les émotions sont génétiquement déterminées ou s’il s’agit, en quelque sorte, du résultat d’un processus cognitif. Lorsqu’elles se manifestent, les émotions provoquent un changement d’état à la fois de l’esprit et du corps. Par conséquent, vous pouvez contrôler les émotions seulement dans la mesure où vous changez l’état de votre corps qui a provoqué ou qui a été provoqué par ces émotions, ou bien vous pouvez modifier la façon dont vous les ressentez.

Selon ce modèle biologique, vos décisions relatives à la vie quotidienne sont plutôt le résultat des influences de vos émotions qui se trouvent derrière vos habitudes, vos désirs et vos récompenses que des choix rationnels. Aussi longtemps que vos bonnes émotions mènent votre vie sur le chemin du bonheur, vous assumez qu’il s’agit du résultat attendu de vos bons choix rationnels. Seulement quand votre vie commence à prendre le fardeau de vos mauvaises décisions, vous vous rendez compte que vos émotions ont une emprise puissante sur vos processus décisionnels. Une fois arrivé à ce point, si vous voulez reprendre le contrôle de votre vie, vous avez le choix de vous investir dans un long processus d’éducation de votre cerveau rationnel afin qu’il apprenne à mieux négocier vos décisions avec le cerveau émotionnel ou bien vous pouvez choisir de prendre le raccourci de l’hypnothérapie somatique, avec de bons résultats presque instantanés.

Contrairement aux approches en hypnothérapie conventionnelle qui se concentrent sur le passé du patient en rajoutant de nouvelles émotions positives par-dessus d’anciennes peurs ou traumatismes, l’hypnothérapie somatique se concentre sur le présent, en changeant la lecture émotionnelle que le subconscient a sur les événements antérieurs. Ainsi, dès que vous relâcherez les émotions déplaisantes que vous avez ressenties au cours des expériences antérieures, vous changerez la perception de ces expériences, ce qui va alors modifier votre attitude. Cette thérapie fonctionne selon votre vision du monde, afin que les changements soient plus susceptibles d’être facilement acceptés et durables.

L’hypnothérapie vous aide à surmonter votre deuil et à retrouver le goût à la vie. De plus, l’hypnothérapie somatique ne va pas surpasser ou changer vos pensées, mais elle vous aide à penser, à ressentir et à vivre de la manière que vous souhaitez, en vous aidant à éliminer tout ce qui vous retient dans le passé et qui vous empêche de penser, de ressentir ou de vivre comme vous le voulez.*

L’hypnothérapie somatique vous aide à ne plus pleurer quand vous pensez à la perte d’un être cher. Une fois vos blessures guéries, vous pourrez prendre du recul émotionnel par rapport aux pertes subies, vous allez pouvoir vous détacher du passé. Ainsi, vous pourrez aisément réintégrer votre milieu social et reprendre les fréquentations d’avant la période de deuil.*

Je peux vous aider à redonner du sens à votre vie, à éveiller votre intérêt pour de nouvelles relations, pour le sexe, pour les loisirs ou pour toutes autres activités que vous trouviez jadis agréables. Je peux vous aider à retrouver votre confiance, je peux vous amener à devenir la personne que vous avez toujours voulu être.*

Quelle que soit votre perte, surtout ne lui permettez pas de gâcher votre vie.

Le principe « pas de résultat – pas de paiement » s'applique à toutes mes thérapies.

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Avertissement : Le contenu ci-dessus est offert uniquement à titre d'information générale et ne fournit aucun conseil psychologique ou médical. Je ne pose aucun diagnostic, je n'influence aucunement vos choix thérapeutiques et je n'interfère d’aucune façon avec les traitements déjà en cours.

* Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.

Hypnothérapie Somatique - 186 Sutton Pl, suite 104, Beaconsfield, Montréal, Qc

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